Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 274g | 2426kcal | 0g | 0g | 274.3g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 201g | 294kcal | 0.4g | 72.4g | 0.2g | 0g | |
| Hunaja | 91g | 302kcal | 0.5g | 73.9g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 6.1g | 17kcal | 0.7g | 2.3g | 0.2g | 1.6g | |
| Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1152g | 6077kcal | 3.2g | 297.2g | 549.4g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 576g | 3038kcal | 1.6g | 148.6g | 274.7g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 288g | 1519kcal | 0.8g | 74.3g | 137.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 528kcal | 0.3g | 25.8g | 47.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu