Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)

- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa

Uhyvonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)101g728kcal0g0g80.8g0g
Sokeri 96g390kcal0g95.9g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 91g114kcal10g0.2g8.2g0g
Hasselpähkinä 35g228kcal5g1.2g21.6g6.2g
Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g101g273kcal2g59.6g0g7.6g
Jaloviina 40% (Alko), annos 30g25g58kcal0g0g0g0g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g116g407kcal4.1g94.1g1.2g3.5g
Leivinjauhe 5.1g8.9kcal0.3g1.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5.1g20kcal0g5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1152g4452kcal42.8g515.8g223.6g34.6g
Valittu annoskoko576g2226kcal21.4g257.9g111.8g17.3g
Annoskoko puolitettuna288g1113kcal10.7g129g55.9g8.7g
Arvot/100g100g386kcal3.7g44.8g19.4g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=316619