Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)
- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 101g | 728kcal | 0g | 0g | 80.8g | 0g | |
| Sokeri | 96g | 390kcal | 0g | 95.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 91g | 114kcal | 10g | 0.2g | 8.2g | 0g | |
| Hasselpähkinä | 35g | 228kcal | 5g | 1.2g | 21.6g | 6.2g | |
| Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g | 101g | 273kcal | 2g | 59.6g | 0g | 7.6g | |
| Jaloviina 40% (Alko), annos 30g | 25g | 58kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 116g | 407kcal | 4.1g | 94.1g | 1.2g | 3.5g | |
| Leivinjauhe | 5.1g | 8.9kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.1g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1152g | 4452kcal | 42.8g | 515.8g | 223.6g | 34.6g | |
| Valittu annoskoko | 576g | 2226kcal | 21.4g | 257.9g | 111.8g | 17.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 288g | 1113kcal | 10.7g | 129g | 55.9g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 386kcal | 3.7g | 44.8g | 19.4g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu