Oma kakko hiivaleipä juurella Maidoton

Juuri:
½ l + 1,5 dl vettä
30 g hiivaa (2/3 pakettia)
2 rkl siirappia
6 dl luomu hiivaleipäjauhoja
½ dl (10g) ruisleseitä
½ dl (10g) vehnäleseitä
½ dl (25g) kauraleseitä

Liuota hiiva kylmään veteen.

Lisää siirappi, jauhot ja leseet.

Sekoita.

Laita juuri kannella peitetyssä astiassa jääkaappiin ja anna seistä yön yli. (Kuplii aamulla kovasti)

Taikina:
2 tl suolaa
30 g juoksevaa margariinia tai öljyä
8 dl (n. 650 g) Luomu hiivaleipäjauhoja

Valmista taikin lisäämällä juureen suola, rasva ja sekaan jauhoja n. 8 dl. Eli niin paljon, että taikinasta on hyvä leipoa.

Leivo heti alustuksen jälkeen kolme (3) isoa hiivaleipaa.

Kohota liinan alla kaksinkertaiseksi.

Pistele tai viiltele koristeita leivän pintaan.

Paista n. 200 asteisen uunin alatasolla 20-25 min kauniin ruskeaksi.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 720 grammaa

Marjusaa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi3065g0kcal0g0g0g0g
Hiiva, 50g80g49kcal10.5g0.9g0.3g0g
Siirappi 107g321kcal0.1g79g0g0g
Ruislese (Elovena)27g48kcal4g5.6g0.8g11.7g
Vehnälese ´sydänystävä´27g37kcal3.7g3.7g0.9g12.8g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g67g213kcal11.3g30.7g5g11.7g
Hiivaleipäjauho, luomu (Liperin mylly)960g3598kcal124.7g700.5g27.8g28.8g
Suola, annos 3g16g0kcal0g0g0g0g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 80g567kcal0.3g0g64g0g
Hiivaleipäjauho, luomu (Liperin mylly)1333g4998kcal173.3g972.9g38.6g40g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11520g19663kcal655.8g3586.6g274.8g210g
Valittu annoskoko5760g9832kcal327.9g1793.3g137.4g105g
Annoskoko puolitettuna2880g4916kcal164g896.7g68.7g52.5g
Arvot/100g100g171kcal5.7g31.1g2.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=322393