Mustikkarahka
Kerma vaahdotetaan sokerien kanssa ja sitten lisätään rahka ja mustikat
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Juhaty
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Juhaty
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 933g | 3081kcal | 18.7g | 28g | 326.7g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 3333g | 2167kcal | 366.7g | 140g | 10g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 80g | 320kcal | 0g | 79.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 80g | 325kcal | 0g | 79.9g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1333g | 587kcal | 6.7g | 85.3g | 8g | 44g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 12959kcal | 784.2g | 824.8g | 689.4g | 88g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 6479kcal | 392.1g | 412.4g | 344.7g | 44g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 3240kcal | 196.1g | 206.2g | 172.4g | 22g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 6.8g | 7.2g | 6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu