Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1440g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 3733g | 8267kcal | 653.3g | 0g | 634.7g | 0g | |
| Korppujauho | 533g | 1953kcal | 55.9g | 399.5g | 5.5g | 28.3g | |
| Valkosipuli | 53g | 58kcal | 4.2g | 8.7g | 0.3g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 20556kcal | 1426.8g | 816.4g | 1281g | 58.8g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 10278kcal | 713.4g | 408.2g | 640.5g | 29.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 5139kcal | 356.7g | 204.1g | 320.3g | 14.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 12.4g | 7.1g | 11.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu