Jauheliha 7 % pihvit
Sekoita aineet taikinaksi, mausta suolalla, valkopippurilla ja esim oreganolla.
Muotoile taikinasta pihvejä tai pullia.
Paista 200 C noin 10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Satua63
Muotoile taikinasta pihvejä tai pullia.
Paista 200 C noin 10 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 3294g | 4548kcal | 617.6g | 0g | 230.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 442g | 630kcal | 55.2g | 1.3g | 45.3g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1607g | 1031kcal | 51.4g | 77.4g | 56.2g | 0.2g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 418g | 1128kcal | 31.3g | 204.7g | 20.9g | 20.9g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 14674kcal | 1511g | 566.8g | 706g | 42.2g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 7337kcal | 755.5g | 283.4g | 353g | 21.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 3669kcal | 377.8g | 141.7g | 176.5g | 10.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 13.1g | 4.9g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu