Guacamole
Lisäksi Santa maria guacamole dip mix-pussi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Kn36
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Kn36
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Avokado, kuorittu, kivetön | 3600g | 7135kcal | 94.7g | 27.7g | 698.4g | 241.2g | |
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 1800g | 1548kcal | 55.8g | 79.2g | 108g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 360g | 1404kcal | 7.7g | 7.9g | 151.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 20173kcal | 316.4g | 229.6g | 1915.2g | 482.4g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 10087kcal | 158.2g | 114.8g | 957.6g | 241.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 5043kcal | 79.1g | 57.4g | 478.8g | 120.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 175kcal | 2.7g | 2g | 16.6g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu