Suklaaruutu

Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl

Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.

Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.

Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min

Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g

Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g1600g2272kcal200g4.8g164.8g0g
Sokeri 816g3312kcal0g815.2g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)960g6912kcal1g1g768g0g
Fazer tumma suklaa (100g)320g1632kcal19.2g147.2g108.8g0g
Vehnäjauho, sunnuntai832g2912kcal99.8g590.7g17.5g25g
Leivinjauhe16g28kcal0.8g6g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl640g2176kcal12.8g19.2g224g0g
Fazer tumma suklaa (100g)576g2938kcal34.6g265g195.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11520g44363kcal736.4g3698.2g2957.8g50.2g
Valittu annoskoko5760g22182kcal368.2g1849.1g1478.9g25.1g
Annoskoko puolitettuna2880g11091kcal184.1g924.6g739.5g12.6g
Arvot/100g100g385kcal6.4g32.1g25.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296172