Tulinen kanakeitto
Paista kanat ja mausta suolalla ja pippurilla.
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää joukkoon perunat ja he-ma-po.
Lisää myös kanat.
Mausta liemi kanaliemikuutioilla ja cayannepippurilla.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa
Sannamaria88
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja lisää joukkoon perunat ja he-ma-po.
Lisää myös kanat.
Mausta liemi kanaliemikuutioilla ja cayannepippurilla.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa
Sannamaria88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rainbow perunasipulisekoitus | 817g | 531kcal | 13.1g | 122.5g | 0.8g | 11.4g | |
| Herne-maissi-porkkana, Kesäpöytä | 933g | 635kcal | 28.9g | 112g | 6.5g | 28g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 1633g | 1797kcal | 375.7g | 0g | 34.3g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 51g | 144kcal | 4.4g | 8.7g | 9.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 11536g | 6212kcal | 844.2g | 486.4g | 102.8g | 79g | |
| Valittu annoskoko | 5768g | 3106kcal | 422.1g | 243.2g | 51.4g | 39.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2884g | 1553kcal | 211.1g | 121.6g | 25.7g | 19.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 7.3g | 4.2g | 0.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu