Letut(m)
Sekoita ainekset keskenään.
Anna seistä kylmässä n.30 min. Paista miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Mimskuu
Anna seistä kylmässä n.30 min. Paista miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Mimskuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon kevytmaitojuoma (Pirkka), annos 200g | 3506g | 1332kcal | 115.7g | 101.7g | 52.6g | 0g | |
| Sokeri | 351g | 1423kcal | 0g | 350.3g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 35g | 137kcal | 0g | 34.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolikarkea vehnäjauho, Pirkka | 1052g | 3682kcal | 136.7g | 715.3g | 4.2g | 40g | |
| Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g | 70g | 512kcal | 0g | 0.4g | 57.5g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 421g | 530kcal | 46.3g | 1.3g | 37.9g | 0g | |
| Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g | 316g | 2304kcal | 0g | 1.6g | 258.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11536g | 19840kcal | 597.4g | 2410g | 822g | 80g | |
| Valittu annoskoko | 5768g | 9920kcal | 298.7g | 1205g | 411g | 40g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2884g | 4960kcal | 149.4g | 602.5g | 205.5g | 20g | |
| Arvot/100g | 100g | 172kcal | 5.2g | 20.9g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu