Mansikka-banaani pirtelö
Laita kaikki aineet blenderiin ja sekoita...
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljajäätelö (Rainbow), annos 100g | 175g | 333kcal | 5.2g | 38.5g | 17.5g | 0g | |
| Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g | 263g | 32kcal | 0.3g | 6.8g | 0.3g | 0g | |
| Mansikka pakaste (Pirkka), annos 500g | 88g | 35kcal | 0.9g | 7.9g | 0.9g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 53g | 44kcal | 0.6g | 9.6g | 0.2g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1155g | 886kcal | 14g | 125.6g | 37.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 578g | 443kcal | 7g | 62.8g | 18.9g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 289g | 222kcal | 3.5g | 31.4g | 9.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 1.2g | 10.9g | 3.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu