Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 438g | 726kcal | 83.1g | 0g | 43.7g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 35g | 95kcal | 2.6g | 17.2g | 1.8g | 1.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 75g | 107kcal | 9.4g | 0.2g | 7.7g | 0g | |
| Korppujauho | 31g | 114kcal | 3.3g | 23.4g | 0.3g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1158g | 2084kcal | 196.8g | 81.6g | 107g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 579g | 1042kcal | 98.4g | 40.8g | 53.5g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 289g | 521kcal | 49.2g | 20.4g | 26.8g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu