TuplaSuklaa-palat
Pohja:
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1439g | 2053kcal | 179.9g | 4.3g | 147.5g | 0g | |
| Sokeri | 815g | 3309kcal | 0g | 814.5g | 0g | 0g | |
| Flora margariini 60, annos 10g | 504g | 2719kcal | 1g | 1.5g | 302.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1403g | 4813kcal | 142.9g | 982g | 16.8g | 49.1g | |
| Leivinjauhe | 48g | 84kcal | 2.5g | 18.1g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 48g | 192kcal | 0g | 47.5g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 108g | 356kcal | 25.4g | 48.6g | 22.7g | 11.9g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 719g | 237kcal | 23.7g | 35.3g | 0g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 151g | 845kcal | 12.7g | 83.1g | 51.4g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 432g | 2413kcal | 36.3g | 237.4g | 146.8g | 0g | |
| Flora vispi 20% | 118g | 259kcal | 3.5g | 5.9g | 23.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11568g | 34560kcal | 855.8g | 4556.4g | 1421.6g | 122.4g | |
| Valittu annoskoko | 5784g | 17280kcal | 427.9g | 2278.2g | 710.8g | 61.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2892g | 8640kcal | 214g | 1139.1g | 355.4g | 30.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.4g | 39.4g | 12.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu