Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 1172g | 469kcal | 19.9g | 96.1g | 1.2g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 1172g | 492kcal | 18.8g | 100.8g | 1.2g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 1202g | 2044kcal | 240.4g | 0g | 120.2g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 511g | 87kcal | 10.7g | 1g | 1.5g | 12.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 601g | 162kcal | 7.8g | 28.9g | 1.2g | 10.2g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 33g | 93kcal | 3.1g | 6g | 6.3g | 0.2g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 41g | 358kcal | 0g | 0g | 40.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1052g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11568g | 7410kcal | 601.4g | 465.6g | 344.2g | 45.4g | |
| Valittu annoskoko | 5784g | 3705kcal | 300.7g | 232.8g | 172.1g | 22.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2892g | 1852kcal | 150.4g | 116.4g | 86.1g | 11.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu