Kanamainen keitto
Paista kanat ja keitä muut =) Sekoita lopuksi keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Zeminia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Zeminia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 1870g | 2692kcal | 299.1g | 46.7g | 138.4g | 0g | |
| Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 1402g | 561kcal | 15.4g | 101g | 7g | 19.6g | |
| Vihannessekoitus (pakaste) | 1169g | 409kcal | 28g | 78.3g | 0g | 35.1g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 841g | 236kcal | 9.3g | 40.4g | 3.4g | 25.2g | |
| Täysjyvä pasta Cappelli (Torino) 70g | 514g | 1697kcal | 82.3g | 318.8g | 10.3g | 30.8g | |
| Annoskoko tuplana | 11592g | 11189kcal | 868.2g | 1170.4g | 318.2g | 221.4g | |
| Valittu annoskoko | 5796g | 5595kcal | 434.1g | 585.2g | 159.1g | 110.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2898g | 2797kcal | 217.1g | 292.6g | 79.6g | 55.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 7.5g | 10.1g | 2.7g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu