Mustikkapilvi

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Survo kohmeiset mustikat makeutusjauheen ja valkuaisen kanssa.

Sekoita niin kauan, että mustikkaseos on kuohkeaa.

Kääntele varovasti kermavaahdon joukkoon.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 25g83kcal0.5g0.7g8.7g0g
Valkuainen (100g)3.5g1.5kcal0.3g0.1g0g0g
Mustikka metsä- 29g13kcal0.1g1.9g0.2g1g
Canderel makeutusjauhe1g3.8kcal0g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana117g201kcal1.8g7.2g17.8g2g
Valittu annoskoko59g101kcal0.9g3.6g8.9g1g
Annoskoko puolitettuna29g50kcal0.5g1.8g4.5g0.5g
Arvot/100g100g172kcal1.5g6.2g15.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=215066