Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 10g14kcal1.3g0g1g0g
Sokeri 13g54kcal0g13.3g0g0g
Leivinjauhe 0.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Ruisjauho, 1 dl1.9g6kcal0.2g1.2g0g0.3g
Vehnäjauho sunnuntai19g66kcal2.3g13.3g0.4g0.7g
Rypsiöljy 3.1g28kcal0g0g3.1g0g
Puolukka, pakaste9g3.2kcal0g0.6g0g0.2g
Mustikka1.6g0.5kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana117g343kcal7.6g57.2g9g2.6g
Valittu annoskoko59g172kcal3.8g28.6g4.5g1.3g
Annoskoko puolitettuna29g86kcal1.9g14.3g2.3g0.7g
Arvot/100g100g292kcal6.5g48.7g7.7g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=382637