Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 5.6g | 21kcal | 0.7g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Sipuli | 5.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 0.5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska | 19g | 5.5kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 11g | 29kcal | 0.3g | 0g | 3g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 5.6g | 12kcal | 0.6g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Kalkkuna | 11g | 22kcal | 3.5g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 117g | 186kcal | 10.6g | 2.8g | 14.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 59g | 93kcal | 5.3g | 1.4g | 7.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 46kcal | 2.7g | 0.7g | 3.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 9g | 2.4g | 12.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu