Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,331g20kcal3.4g1.3g0.1g0g
Sokeri 9g38kcal0g9.4g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 13g41kcal0.3g0.4g4.4g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g2.5g1.6kcal0.1g0g0.6g0g
Rusina 3.1g9kcal0.1g1.9g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana118g221kcal7.8g26g10.2g0.6g
Valittu annoskoko59g110kcal3.9g13g5.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna29g55kcal2g6.5g2.6g0.2g
Arvot/100g100g188kcal6.6g22.1g8.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=117139