JauhelihaKastike
Mustapippuri ja ruususuola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 2000g | 6410kcal | 535.4g | 0g | 478.8g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 2500g | 625kcal | 32.5g | 105g | 5g | 0g | |
| castello blue, sinihomejuusto | 375g | 1613kcal | 52.5g | 1.9g | 157.5g | 0g | |
| Kikherne (Gogreen), annos 100g | 875g | 919kcal | 70g | 122.5g | 17.5g | 87.5g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 50g | 125kcal | 6g | 0.8g | 11g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 11600g | 19383kcal | 1392.8g | 460.4g | 1339.6g | 175.2g | |
| Valittu annoskoko | 5800g | 9692kcal | 696.4g | 230.2g | 669.8g | 87.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2900g | 4846kcal | 348.2g | 115.1g | 334.9g | 43.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 12g | 4g | 11.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu