JVKurmee Palsternakka nauris sosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Palsternakka		83g	53kcal	0.4g	9.8g	0.3g	3.7g
Sipuli (kuorittu)		45g	12kcal	0.6g	2.2g	0.1g	0.8g
Voimariini 60		6.7g	37kcal	0.1g	0.1g	4g	0g
Valkosipuli		8.3g	9kcal	0.7g	1.4g	0g	0.2g
Nauris		18g	5kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0.3g
Sitruunamehu, laimentamaton		6.7g	1.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		40g	156kcal	0.9g	0.9g	16.8g	0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)		33g	53kcal	0.9g	0.9g	5g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		9g	11kcal	0.2g	0.6g	0.8g	0.1g
Vesi		333g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1168g	675kcal	8g	33.6g	54.2g	10.2g
	Valittu annoskoko	584g	338kcal	4g	16.8g	27.1g	5.1g
	Annoskoko puolitettuna	292g	169kcal	2g	8.4g	13.6g	2.6g
	Arvot/100g	100g	58kcal	0.7g	2.9g	4.6g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu