Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g | 1200g | 3960kcal | 192g | 744g | 24g | 72g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 600g | 1680kcal | 114g | 0g | 132g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 6g | 18kcal | 0.7g | 1.3g | 0.6g | 2.6g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 33g | 92kcal | 3g | 2.3g | 7.6g | 0g | |
Vesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 1500g | 450kcal | 15g | 90g | 3g | 15g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 15g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 60g | 62kcal | 4.7g | 9.8g | 0.4g | 1.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 1200g | 2040kcal | 228g | 0g | 120g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 30g | 216kcal | 0.2g | 0.2g | 24g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11688g | 17363kcal | 1130.8g | 1753g | 625.8g | 202.2g | |
Valittu annoskoko | 5844g | 8682kcal | 565.4g | 876.5g | 312.9g | 101.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2922g | 4341kcal | 282.7g | 438.3g | 156.5g | 50.6g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 9.7g | 15g | 5.4g | 1.7g |