Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, kevyt, keskiarvo | 1997g | 3134kcal | 229.1g | 101.7g | 202.1g | 1.4g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 75g | 674kcal | 0g | 0g | 74.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 250g | 67kcal | 3.2g | 12g | 0.5g | 4.2g | |
Herkkusieni säilyke | 849g | 144kcal | 17.8g | 1.7g | 2.5g | 20.4g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 100g | 343kcal | 10.2g | 69.9g | 1.2g | 3.5g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 75g | 61kcal | 2.5g | 14.2g | 0.7g | 0.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1997g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma(Flora kevyt ruoka) | 499g | 400kcal | 5g | 22.5g | 35g | 0g | |
Mustapippuri | 5g | 14kcal | 0.5g | 1.9g | 0.2g | 1.3g | |
Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11720g | 9674kcal | 536.6g | 447.8g | 634.2g | 63g | |
Valittu annoskoko | 5860g | 4837kcal | 268.3g | 223.9g | 317.1g | 31.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2930g | 2419kcal | 134.2g | 112g | 158.6g | 15.8g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.6g | 3.8g | 5.4g | 0.5g |