Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)0.9g0.3kcal0g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g3.1g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Jauheliha, sika-nauta 13g28kcal2.2g0g2.1g0g
Vesi25g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.7g1.9kcal0.1g0g0.2g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g4.7g9kcal0.5g0.2g0.7g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)13g44kcal1.7g8.2g0.4g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana119g168kcal9g17.2g6.8g1.6g
Valittu annoskoko59g84kcal4.5g8.6g3.4g0.8g
Annoskoko puolitettuna30g42kcal2.3g4.3g1.7g0.4g
Arvot/100g100g141kcal7.6g14.5g5.7g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=97945