Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)4.4g3.5kcal0.1g0.8g0g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g16g3.2kcal0.1g0.6g0g0.2g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g13g38kcal3.1g0.3g2.6g0g
Basilika, tuore0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen2.5g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)2.5g0.7kcal0g0.1g0g0g
Vesi6.3g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 1.3g2.9kcal0.1g0.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 12g42kcal1.2g8.5g0.1g0.4g
Oliiviöljy 1.8g16kcal0g0g1.8g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana119g212kcal9.2g21.8g9g1.4g
Valittu annoskoko60g106kcal4.6g10.9g4.5g0.7g
Annoskoko puolitettuna30g53kcal2.3g5.5g2.3g0.4g
Arvot/100g100g178kcal7.7g18.3g7.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332931