Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1.6g | 2.2kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 3.5g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5.3g | 18kcal | 0.5g | 3.7g | 0.1g | 0.2g | |
Rusina euroshopper | 1.6g | 5.4kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 0.8g | 2.9kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 10g | 27kcal | 1.7g | 0.3g | 2.1g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 27g | 8.2kcal | 0.9g | 1.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 6.8g | 21kcal | 0g | 5.1g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 2.7g | 9kcal | 0.1g | 0.1g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 119g | 193kcal | 7g | 25.4g | 6.8g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 60g | 96kcal | 3.5g | 12.7g | 3.4g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 30g | 48kcal | 1.8g | 6.4g | 1.7g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 5.9g | 21.3g | 5.7g | 0.3g |