Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 27g | 15kcal | 2.3g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Vehnälese | 1.3g | 3kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0.5g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 2.6g | 8kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.4g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 16g | 64kcal | 4.8g | 0g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 119g | 215kcal | 18g | 6.2g | 12.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 108kcal | 9g | 3.1g | 6.3g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 54kcal | 4.5g | 1.6g | 3.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 5.2g | 10.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu