Jauhelihakastike imettäjälle (ilman sipulia)
Paista jauheliha, mausta, lisää jauhot, sekoita ja lisää vesi, kiehauta samalla sekoittaen, lisää maito, kiehauta ja sitten kermaviili, kiehauta ja syö!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha 24% (Saarioinen), annos 400g | 1920g | 5376kcal | 326.4g | 0g | 460.8g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 960g | 1152kcal | 28.8g | 39.4g | 96g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 1920g | 883kcal | 61.4g | 92.2g | 28.8g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 144g | 504kcal | 17.3g | 102.2g | 3g | 5g | |
| Vesi | 960g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11808g | 15830kcal | 867.8g | 467.6g | 1177.2g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 5904g | 7915kcal | 433.9g | 233.8g | 588.6g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2952g | 3958kcal | 217g | 116.9g | 294.3g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.3g | 4g | 10g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu