Suvin juureskeitto
Kiehauta vesi ja liemikuutio, lisää keittojuurekset ja hetken perään spagetit.
Mausta vielä makusi mukaan yrteillä tai tomaattipyreellä/ketsupilla.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 369 grammaa
Suvishka
Mausta vielä makusi mukaan yrteillä tai tomaattipyreellä/ketsupilla.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 369 grammaa
Suvishka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 104g | 270kcal | 10.4g | 10.4g | 20.8g | 1.7g | |
| Keittojuurekset pakaste (Pirkka) | 1600g | 400kcal | 16g | 72g | 4.8g | 46.4g | |
| Raketti spagetti, Myllyn paras | 200g | 700kcal | 25.8g | 139.8g | 3.4g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 11808g | 2741kcal | 104.4g | 444.4g | 58g | 109g | |
| Valittu annoskoko | 5904g | 1370kcal | 52.2g | 222.2g | 29g | 54.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2952g | 685kcal | 26.1g | 111.1g | 14.5g | 27.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.9g | 3.8g | 0.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu