Neppiksen kukkakaalisose vol 2
Keitä, soseuta, lisää kerma ja voi, mausta
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali | 4785g | 1151kcal | 86.6g | 105.3g | 14.4g | 110.1g | |
| Voi | 479g | 3471kcal | 5.7g | 1.9g | 389.1g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 598g | 1975kcal | 12g | 17.9g | 209.4g | 0g | |
| Valkopippuri | 24g | 68kcal | 2.5g | 10.1g | 0.5g | 6.3g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11808g | 13331kcal | 213.6g | 270.4g | 1226.8g | 232.8g | |
| Valittu annoskoko | 5904g | 6665kcal | 106.8g | 135.2g | 613.4g | 116.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2952g | 3333kcal | 53.4g | 67.6g | 306.7g | 58.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 1.8g | 2.3g | 10.4g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu