Jauhelihakastike oma
Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3600g | 5976kcal | 684g | 0g | 360g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 2250g | 1350kcal | 22.5g | 101.3g | 90g | 13.5g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 54g | 15kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 11808g | 14681kcal | 1414.4g | 207.8g | 900.2g | 27.8g | |
| Valittu annoskoko | 5904g | 7341kcal | 707.2g | 103.9g | 450.1g | 13.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2952g | 3670kcal | 353.6g | 52g | 225.1g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 12g | 1.8g | 7.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu