Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g | 1795g | 1041kcal | 134.6g | 89.7g | 16.2g | 1.8g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1795g | 592kcal | 59.2g | 87.9g | 0g | 0g | |
Kanamuna, paistettu (pirkka) | 395g | 869kcal | 51.7g | 2g | 73.4g | 0g | |
Makeutusjauhe, Pirkka | 108g | 403kcal | 1.3g | 99.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1795g | 6281kcal | 215.3g | 1274.1g | 37.7g | 53.8g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 18g | 56kcal | 2g | 10.8g | 1.3g | 5g | |
Annoskoko tuplana | 11808g | 18482kcal | 928.2g | 3127.2g | 257.2g | 121.2g | |
Valittu annoskoko | 5904g | 9241kcal | 464.1g | 1563.6g | 128.6g | 60.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2952g | 4621kcal | 232.1g | 781.8g | 64.3g | 30.3g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 7.9g | 26.5g | 2.2g | 1g |