Jumpen maa-artisokkakeitto
Aineksien lisäksi mausteeksi valkopippuria ja suolaa.
Tarjotaan persiljan tai kirvelin kera.
Mukaillen Foodien maa-artisokkakeittoreseptiä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Jumpe70
Tarjotaan persiljan tai kirvelin kera.
Mukaillen Foodien maa-artisokkakeittoreseptiä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Jumpe70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2803g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Purjosipuli | 544g | 125kcal | 9.8g | 13g | 1.1g | 11.4g | |
| Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 549g | 330kcal | 5.5g | 24.7g | 22g | 3.3g | |
| Porkkana | 541g | 177kcal | 3.4g | 30.1g | 1.1g | 13.8g | |
| Maa-artisokka | 1401g | 638kcal | 7g | 114.9g | 2.8g | 56.1g | |
| Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 70g | 70kcal | 5.3g | 11.9g | 0.4g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 11816g | 2678kcal | 62g | 389.2g | 54.8g | 172.2g | |
| Valittu annoskoko | 5908g | 1339kcal | 31g | 194.6g | 27.4g | 86.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2954g | 670kcal | 15.5g | 97.3g | 13.7g | 43.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.5g | 3.3g | 0.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu