Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 175g | 595kcal | 3.5g | 5.3g | 61.3g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 350g | 420kcal | 11.6g | 13g | 35g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 5.2g | 21kcal | 0.1g | 5.1g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 18g | 68kcal | 0g | 17.2g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 44g | 162kcal | 8.1g | 4.8g | 9.5g | 13.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1183g | 2532kcal | 46.6g | 90.8g | 211.6g | 26.6g | |
| Valittu annoskoko | 592g | 1266kcal | 23.3g | 45.4g | 105.8g | 13.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 296g | 633kcal | 11.7g | 22.7g | 52.9g | 6.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 3.9g | 7.7g | 17.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu