Kaakaokermis-turkkis

Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g175g595kcal3.5g5.3g61.3g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g350g420kcal11.6g13g35g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g5.2g21kcal0.1g5.1g0g0g
Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g18g68kcal0g17.2g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 44g162kcal8.1g4.8g9.5g13.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1183g2532kcal46.6g90.8g211.6g26.6g
Valittu annoskoko592g1266kcal23.3g45.4g105.8g13.3g
Annoskoko puolitettuna296g633kcal11.7g22.7g52.9g6.7g
Arvot/100g100g214kcal3.9g7.7g17.9g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=404459