Vadelmapiiras

Jauhot, voi, 2rkl sokeria ja kananmunat nypitään yhteen.

Levitetään taikina pohjaksi.

Pohjaa esi paistetaan 200 asteessa n10min.

rahka, 1rkl sokeri, limen mehut sekoitetaan yhteen.

Kaadetaan pohjan päälle ja siihen vadelmat.

Uunissa noin tunti

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa

Jadas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g803g4820kcal168.7g53g433.8g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 442g1343kcal38.7g244.8g8.4g61.4g
Voi 321g2331kcal3.8g1.3g261.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu1092g1377kcal120.2g3.3g98.3g0g
Valkosuklaa-lime rahka (Valio), annos 200g1607g2731kcal115.7g257g136.6g16.1g
Lime, kuorittu, annos 50g402g145kcal2.4g8.8g4.4g11.2g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 289g1173kcal0g288.6g0g0g
Vadelma 964g396kcal9.6g39.5g7.7g35.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11840g28629kcal918.2g1792.6g1900.8g248.8g
Valittu annoskoko5920g14314kcal459.1g896.3g950.4g124.4g
Annoskoko puolitettuna2960g7157kcal229.6g448.2g475.2g62.2g
Arvot/100g100g242kcal7.8g15.1g16.1g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=242796