Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 137g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 14g | 49kcal | 4.5g | 7.3g | 0.1g | 0g | |
Kauranlese (Kungsörnen), annos 7g | 28g | 85kcal | 4.9g | 11.3g | 2.2g | 4.9g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 34g | 43kcal | 3.8g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
Sokeri | 47g | 190kcal | 0g | 46.6g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 2.2g | 6.8kcal | 0.2g | 1.3g | 0.2g | 0.6g | |
Hiiva | 14g | 10kcal | 1.8g | 0.2g | 0.1g | 0.9g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 233g | 817kcal | 28g | 165.7g | 4.9g | 7g | |
Rusinat (Rainbow) 1 pss | 34g | 110kcal | 1g | 24.4g | 0.2g | 3.3g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 11g | 64kcal | 2.3g | 0.6g | 5.5g | 1.3g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 28g | 247kcal | 0g | 0g | 27.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 11g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1188g | 3273kcal | 95.8g | 515g | 89.8g | 36g | |
Valittu annoskoko | 594g | 1637kcal | 47.9g | 257.5g | 44.9g | 18g | |
Annoskoko puolitettuna | 297g | 818kcal | 24g | 128.8g | 22.5g | 9g | |
Arvot/100g | 100g | 276kcal | 8.1g | 43.4g | 7.6g | 3g |