Sydänsurujen kakku ala bunny
Kuivat aineet keskenään sekaisin.
Rahka, maito ja muna keskenään sekaisin.
Yhdistetään molemmat seokset ja lisätään sula rasva.
Sekoitetaan ja n. 1,8 l kakkuvuoka (voideltu).
uuni 200 astetta ja n. tunti.
Kypsyys kannattaa kokeilla tikulla.
(ohje kopsattu muualta ja tänne lisätty, ei oma keksintö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1358 grammaa
Bunnyheart
Rahka, maito ja muna keskenään sekaisin.
Yhdistetään molemmat seokset ja lisätään sula rasva.
Sekoitetaan ja n. 1,8 l kakkuvuoka (voideltu).
uuni 200 astetta ja n. tunti.
Kypsyys kannattaa kokeilla tikulla.
(ohje kopsattu muualta ja tänne lisätty, ei oma keksintö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1358 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 142g | 488kcal | 14.5g | 99.5g | 1.7g | 5g | |
| Sokeri | 149g | 604kcal | 0g | 148.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 13g | 49kcal | 2.4g | 1.4g | 2.8g | 4g | |
| Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0g | |
| Maitorahka pehmeä rasvaton (Valio), annos 250g | 109g | 66kcal | 10.9g | 4.7g | 0.3g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 22g | 7.4kcal | 0.7g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 88g | 110kcal | 9.6g | 0.3g | 7.9g | 0g | |
| Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 66g | 465kcal | 0.2g | 0g | 52.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1188g | 3612kcal | 76.6g | 519.8g | 130.4g | 18g | |
| Valittu annoskoko | 594g | 1806kcal | 38.3g | 259.9g | 65.2g | 9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 297g | 903kcal | 19.2g | 130g | 32.6g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 304kcal | 6.4g | 43.7g | 11g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu