Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 122g | 417kcal | 12.4g | 85.1g | 1.5g | 4.3g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 125g | 424kcal | 16.2g | 84.2g | 2.1g | 6.6g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g | 14g | 20kcal | 1.2g | 3.5g | 0.1g | 0g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 14g | 24kcal | 0.1g | 0.6g | 2.4g | 0g | |
Oliiviöljy | 7.8g | 69kcal | 0g | 0g | 7.8g | 0g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 78g | 16kcal | 0.5g | 2.7g | 0.2g | 1.1g | |
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g | 75g | 23kcal | 1.3g | 4.5g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 156g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1190g | 1985kcal | 63.4g | 361.2g | 28.2g | 24g | |
Valittu annoskoko | 595g | 993kcal | 31.7g | 180.6g | 14.1g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 298g | 496kcal | 15.9g | 90.3g | 7.1g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.3g | 30.4g | 2.4g | 2g |