Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 117g | 408kcal | 14.9g | 81.2g | 2.2g | 3.7g | |
| Paistijauheliha 10% | 117g | 198kcal | 23.3g | 0g | 11.7g | 0g | |
| Vesi | 233g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.5kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 58g | 16kcal | 0.3g | 3.5g | 0.1g | 1.5g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 44g | 74kcal | 3g | 0.6g | 6.6g | 0.9g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 6.4g | 18kcal | 1.3g | 0.3g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1190g | 1440kcal | 86.2g | 173.2g | 43.8g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 595g | 720kcal | 43.1g | 86.6g | 21.9g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 298g | 360kcal | 21.6g | 43.3g | 11g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.2g | 14.6g | 3.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu