Rahka-omenapiirakka

Kuori omenat ja viipaloi ne ohuiksi viipaleiksi 
mikroaaltouuninkestävään vuokaan. 
Ripota sokeri omenien päälle.

 Hauduta omenaviipaleita täydellä teholla mikrossa,  
kunnes ne pehmenevät, 3-6 min. Valmista sillä aikaa taikina. 
Sekoita muna, sokeri ja sulatettu voi. 
Lisää maito ja jauho-leivinjauheseos nopeasti sekoittaen. 
Kaada taikina voideltuun, halkaisijaltaan n. 29 cm piirasvuokaan. 
Mausta pehmenneet omenaviipaleet kanelilla ja levitä ne taikinan päälle 
(jos omenista on irronnut paljon nestettä, jätä se pois). 
Sekoita rahka, kuohukerma ja muna sekaisin ja mausta seos.

 Kaada rahkaseos omenien päälle. 
Paista 175 asteessa 45 - 50 min.
Tarjoa vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Sheda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Muna, annos 60g42g37kcal3.2g0.4g2.5g0g
Sokeri 45g181kcal0g44.6g0g0g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)26g100kcal0.1g1.7g10.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 91g313kcal9.3g63.8g1.1g3.2g
Leivinjauhe 3.5g6.2kcal0.2g1.3g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g245g83kcal0.5g17.4g0.7g4.4g
Sokeri 13g51kcal0g12.6g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.8g6.4kcal0.1g1.4g0.1g0g
Maitorahka rainbow (Rainbow), annos 250g88g61kcal10.5g3.5g0.4g0g
Kuohukerma,valio,2dl35g119kcal0.7g1.1g12.3g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.8g7kcal0g1.7g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton3.5g0.7kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1190g1931kcal49.2g299.2g55.2g15.2g
Valittu annoskoko595g966kcal24.6g149.6g27.6g7.6g
Annoskoko puolitettuna298g483kcal12.3g74.8g13.8g3.8g
Arvot/100g100g162kcal4.1g25.1g4.6g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=307500