Mokkapalat kuorrutuksella (Kotiruoka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		849g	1211kcal	106.1g	2.5g	87g	0g
Sokeri		984g	3995kcal	0g	983.3g	0g	0g
Voi		579g	4200kcal	6.9g	2.3g	470.7g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		772g	261kcal	23.6g	37.8g	0.8g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		39g	154kcal	0g	38.2g	0g	0g
Leivinjauhe		58g	102kcal	3g	21.9g	0g	0.3g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		70g	257kcal	12.9g	7.6g	15.1g	21.1g
Vehnäjauho puolikarkea		1255g	4304kcal	127.8g	878.1g	15.1g	43.9g
Tomusokeri 1dl=60g		876g	3505kcal	0g	876.2g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		46g	171kcal	8.6g	5.1g	10.1g	14.1g
Voi		193g	1400kcal	2.3g	0.8g	156.9g	0g
Kahvi mustana 100ml		232g	7.4kcal	0.7g	0.7g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	11904g	39138kcal	583.8g	5709g	1511.8g	158.8g
	Valittu annoskoko	5952g	19569kcal	291.9g	2854.5g	755.9g	79.4g
	Annoskoko puolitettuna	2976g	9785kcal	146g	1427.3g	378g	39.7g
	Arvot/100g	100g	329kcal	4.9g	48g	12.7g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu