Kinkkupiiras

Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.

Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.

Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 67g484kcal0.8g0.3g54.3g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 55g168kcal4.8g30.5g1g7.7g
Vehnälese 13g31kcal1.8g2.1g0.6g5g
Vesi, vesijohtovesi 20g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima47g182kcal13.6g0g14g0g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g154g200kcal18.4g7.7g10.8g0g
Paprika punainen 33g10kcal0.3g1.5g0.1g0.6g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g74g105kcal9.2g0.2g7.6g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 134g177kcal3.5g4.3g16g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1192g2712kcal104.8g93.2g208.8g26.6g
Valittu annoskoko596g1356kcal52.4g46.6g104.4g13.3g
Annoskoko puolitettuna298g678kcal26.2g23.3g52.2g6.7g
Arvot/100g100g228kcal8.8g7.8g17.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=216938