Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,Hyla,valio(200g) | 219g | 77kcal | 8.1g | 9.4g | 0.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 171g | 585kcal | 17.4g | 119.4g | 2g | 6g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 96g | 293kcal | 8.4g | 53.3g | 1.8g | 13.4g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 57g | 193kcal | 8g | 36.4g | 1.8g | 3.1g | |
Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 33g | 99kcal | 0g | 24.3g | 0g | 0g | |
Hiiva | 22g | 16kcal | 2.9g | 0.2g | 0.1g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 1197g | 2526kcal | 89.6g | 486g | 13.2g | 48g | |
Valittu annoskoko | 599g | 1263kcal | 44.8g | 243g | 6.6g | 24g | |
Annoskoko puolitettuna | 299g | 632kcal | 22.4g | 121.5g | 3.3g | 12g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 7.5g | 40.6g | 1.1g | 4g |