Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt88g40kcal2.8g4.2g1.3g0g
Kuivahiiva, annos 11g3.9g14kcal1.7g1.5g0.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 182g626kcal18.6g127.7g2.2g6.4g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 70g498kcal0.5g0.3g56.1g0g
Jauheliha, sika-nauta 140g311kcal24.6g0g23.9g0g
Paprika punainen 42g12kcal0.4g1.9g0.2g0.8g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g53g147kcal10g0g11.6g0g
Kananmuna kuoreton 19g28kcal2.4g0.1g2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1197g3353kcal122g271.4g195g14.4g
Valittu annoskoko599g1676kcal61g135.7g97.5g7.2g
Annoskoko puolitettuna299g838kcal30.5g67.9g48.8g3.6g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.7g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=227825