Kaurainen marjapiirakka

1. Pane uuni kuumenemaan 175-asteeseen ja voitele piirakkavuoka (halkaisija n.25cm)
2. Sulata rasva kattilassa.

3. Sekoita rasva ja sokeri taikinakulhossa haarukkavatkaimella.

4. Lisää takinaan muna, maito ja kaurahiutaleet(ohjeessa luki kaurahiutealeita, mutta käytin 4-viljan)
5.Lisää taikinaan vehnäjauhot, joihin on lisätty leivinjauhe.

6. Levitä taikina piirakkavuokaan.

7. Ripottele pinnalle marjat ja sokeri.

(2-3rkl)
8. Paista noin puoli tuntia.

9. Tarjoile sellaisenaan tai jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Pikkuriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g467g3299kcal0g0g373.3g0g
Sokeri 1190g4830kcal0g1188.8g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu635g800kcal69.8g1.9g57.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1213g4163kcal123.6g849.3g14.6g42.5g
Leivinjauhe 70g123kcal3.6g26.5g0g0.3g
Sokeri 224g909kcal0g223.8g0g0g
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g560g1960kcal78.4g308g44.8g61.6g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1400g462kcal46.2g68.6g0g0g
Mansikka 233g109kcal1.2g19.6g0.5g4.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11984g33310kcal645.6g5373g980.6g217.6g
Valittu annoskoko5992g16655kcal322.8g2686.5g490.3g108.8g
Annoskoko puolitettuna2996g8328kcal161.4g1343.3g245.2g54.4g
Arvot/100g100g278kcal5.4g44.8g8.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=99453