Anton quesadillatäyte (jaheliha indian salsa tacomaus go green) ei juustoa

Paista liha.

Sekota salsa.

keitä vihannekset.

sekoita.

Mixeriin.

valmis

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa

E0300752
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kruunusekoitus, apetit0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Salsa original (Go green), annos 380g1.9g2kcal0.1g0.2g0.1g0.1g
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g1.9g3.3kcal0.4g0g0.2g0g
Taco Spice Mix Original (Santa maria), annos 40g0g0.1kcal0g0g0g0g
Parsakaali brokkoli 0.7g0.3kcal0g0g0g0g
Porkkana 0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g12kcal1g0.4g0.6g0.2g
Valittu annoskoko6g6kcal0.5g0.2g0.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.3g0.1g0.2g0.1g
Arvot/100g100g103kcal8.5g3.4g5.1g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=457618