Kasvissose keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broccoli mix (X-tra), annos 250g		1.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		0.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lanttusose kålrotspure se (Kasvisgalleria), annos 1000g		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Peruna, punnittu kuorineen		0.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, kappale (X-tra), annos 10g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	3kcal	0g	0.6g	0g	0g
	Valittu annoskoko	6g	2kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	29kcal	0g	5.1g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu