Parsakeitto AjaE

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Parsakaali brokkoli		3.1g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g		0.4g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g		0.5g	1.4kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.1g	0.5kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi		2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	7kcal	0.4g	0.2g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	4kcal	0.2g	0.1g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	59kcal	3.3g	1.6g	4.9g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu