Krista74 sanoi...
Suluissa se, mitä oikeasti tuli laitettua ruokaan ja sen mukaan kalorit laskettu!
sunnuntai 22.02.2009 klo 12:10
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voitaikina keskiarvo, täytteetön | 1.7g | 8.4kcal | 0.1g | 0.6g | 0.7g | 0g | |
Kirjolohifilee | 2.8g | 4.6kcal | 0.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pinaattipakaste 150g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 0g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ranskankerma Valio | 0.4g | 1.1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Katkarapu | 0.6g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12g | 30kcal | 1.4g | 1.2g | 2.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 6g | 15kcal | 0.7g | 0.6g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 8kcal | 0.4g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 11.5g | 9.8g | 18g | 0g |