Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Kaurainen puolukka-mustikkapiirakka

Siirry sivulle!

Hiukan muunneltuna.

Paino raakana 859g, kypsänä 800g

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Mkeranen

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kaurahiutale		0.2g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.7g	2.4kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Sokeri		0.6g	2.5kcal	0g	0.6g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen		0.4g	1.9kcal	0g	0g	0.2g	0g
Kauralese		0.4g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		1.4g	1.2kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Puolukka		0.9g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mustikka metsä-		0.8g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen		0.2g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sokeri		0.4g	1.4kcal	0g	0.4g	0g	0g
Kaurahiutale		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	28kcal	0.4g	4.2g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	14kcal	0.2g	2.1g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	7kcal	0.1g	1.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	224kcal	3.2g	33.9g	6.5g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=308414